Рубрика: Питание

Для создания идеального тела, о котором вы так давно мечтали, для поддержания отличной физической формы, самочувствия и настроения даже при больших нагрузках вам поможет спортивное питание.Читать далее

Даже врачи говорят о том, что обращать внимание на питание зимой ничуть не менее важно, чем летом. В холодное время года уменьшается количество солнечных лучей, а также увеличиваются затраты организма на поддержание тепла. Нам понадобятся энергия и витамины. Не зря с наступлением осени так хочется горячего чая со сладкими пирогами и приятного времяпрепровождения под одеялом. Посмотрим, можно ли питаться так, чтобы прекрасно себя чувствовать и не набрать лишний вес.Читать далее