Компрессы, эффективный способ использовать эфирные масла.
Знаете ли вы, компрессы очень эффективный способ использовать эфирные масла?
Как правило, они сделаны из марли или аналогичного мягкого материала, компресс можно наносить с помощью надавливания на определенные части тела, чтобы помочь контролировать кровотечение, помочь облегчить симптомы боли или поддерживать естественные защитные силы организма против инфекции. Например, холодные компрессы традиционно используются при растяжениях, локализованного отека, волдырях, укусах насекомых, ушибах и головной боли; горячие компрессы традиционно используются с абсцессы, фурункулы, цистите и дисменореи.
Простой способ использования эфирных масел с компрессами заключается в следующем:
Добавьте 6 капель эфирного масла на 250 грамм воды (используйте холодную воду для холодных компрессов и горячею воду для горячих компрессов). Сначала налейте воду в миску, а затем добавить масло.
Пропитайте чистый кусок небеленого муслина (или подобной ткани, такие как чистый хлопок) в смеси, отожмёте его и приложить.
Для использования с холодным компрессом, несколько примеров эфирных масел, которые вы можете увидеть дальше:
При растяжении: мята, ромашка, эвкалипт, имбирь, лаванды, сосны, розы, розмарин.
При ушибах: эвкалипта, герани, имбиря, лаванды и мяты.
При локализованном отеком: имбирь, роза, розмарин.
Для использования с горячими компрессами, несколько примеров эфирных масел, которые вы можете посмотреть дальше:
При абсцессах и фурункулах: бергамота, эвкалипта, розы, манука и чайного дерева австралии.
При менструальной боли: ромашки, шалфея, лаванды, мяты, розы, розмарина.