Какой должна быть защитная экипировка сноубордиста

Вероятность получения травм во время приятных занятий сноубордом велика. Именно поэтому начинающий сноубордист не должен игнорировать такую часть экипировки как защита.
Опытные сноубордисты не понаслышке знают о важном значении главных частей комплексного защитного обмундирования для занятий сноубордом – шлема для покрытия головы, наколенников, налокотников, защиты запястий, очков, защитных элементов одежды для лица, верхней и нижней частей туловища. Читать далее

Какие виды велосипедов можно встретить в современных магазинах

Популярность велосипедов стремительно возрастает с каждым днем. Этот транспорт пользуется спросом у людей любого возраста. Он становится одним из наиболее комфортных способов передвижения как для жителей небольших поселков, так и для населения мегаполисов. Читать далее

Спортивное питание

Для создания идеального тела, о котором вы так давно мечтали, для поддержания отличной физической формы, самочувствия и настроения даже при больших нагрузках вам поможет спортивное питание.Читать далее

Пивные дрожжи для здоровья и красоты

Пивные дрожжи с незапамятных времен считаются настоящим кладезем полезных витаминов и микроэлементов. Неудивительно, что и в наши дни они пользуются большим спросом при лечении различных заболеваний.

Благодаря своему сбалансированному составу пивные дрожжи легко усваиваются организмом, не вызывая вздутия живота.

Читать далее

Особенности питания в зимнее время года

Даже врачи говорят о том, что обращать внимание на питание зимой ничуть не менее важно, чем летом. В холодное время года уменьшается количество солнечных лучей, а также увеличиваются затраты организма на поддержание тепла. Нам понадобятся энергия и витамины. Не зря с наступлением осени так хочется горячего чая со сладкими пирогами и приятного времяпрепровождения под одеялом. Посмотрим, можно ли питаться так, чтобы прекрасно себя чувствовать и не набрать лишний вес.Читать далее

Отложение солей в организме

Отложение солейОтложение солей в организме является неприятным и болезненным симптомом, который способствует развитию некоторых заболеваний. Первыми симптомами являются хруст и боли в суставах, которые сначала проявляются периодически, а затем постоянно.Читать далее

Компрессы, эффективный способ использовать эфирные масла.

компрессЗнаете ли вы, компрессы очень эффективный способ использовать эфирные масла?

Как правило, они сделаны из марли или аналогичного мягкого материала, компресс можно наносить с помощью надавливания на определенные части тела, чтобы помочь контролировать кровотечение, помочь облегчить симптомы боли или поддерживать естественные защитные силы организма против инфекции. Например, холодные компрессы традиционно используются при растяжениях, локализованного отека, волдырях, укусах насекомых, ушибах и головной боли; горячие компрессы традиционно используются с абсцессы, фурункулы, цистите и дисменореи.Читать далее

Душ Шарко: как воздействует на организм и в каких случаях стоит применять? Всем ли подходит такая процедура?

Душ ШаркоПринимая водные процедуры, человек очищает свое тело, закаляет и расслабляет его, а также способствует оздоровлению всего организма. Жан Шарко в свое время разработал лечебное принятие душа, которое и в наше время имеет широкий спектр применения.Читать далее

Проблема: часто болеющий ребенок

часто болеющий ребенок По мнению специалистов, часто болеющий ребенок — это медицинский термин, который применяется по отношению к детям, болеющим чаще, чем их сверстники. Речь идет о детях, которые в возрасте до 5 лет болеют чаще шести раз в год ОРЗ, а малыши, посещающие детский сад – более 10 раз.

Проявлениями ОРЗ являются кашель, насморк, повышенная температура и покрасневшее горло. Любой из этих признаков может беспокоить ребенка в течение длительного времени. Самое главное при этой проблеме — вовремя выявить причину заболевания.Читать далее